Run tay chân liên tục – Nguyên nhân đằng sau là gì?

Run tay chân là tình trạng nhiều người từng gặp phải nhưng thường bị xem nhẹ. Ban đầu chỉ là cảm giác run nhẹ khi cầm nắm đồ vật, viết chữ hoặc đứng lâu, tuy nhiên nếu hiện tượng này xảy ra thường xuyên, kéo dài hoặc ngày càng nghiêm trọng thì có thể liên quan đến nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau. Không ít trường hợp chủ quan vì nghĩ rằng run tay chân chỉ xuất hiện do mệt mỏi, thiếu ngủ hoặc tuổi tác nhưng thực tế, đây đôi khi lại là dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh lý nguy hiểm. Hãy cùng chuyên gia Y học cổ truyền tìm hiểu cụ thể hơn qua bài viết sau.

Run tay chân liên tục: Không đơn giản như nhiều người vẫn nghĩ

Run tay chân là hiện tượng các cơ co giật ngoài ý muốn khiến tay hoặc chân rung nhẹ hay rung mạnh, khó kiểm soát. Tình trạng này có thể xuất hiện khi hồi hộp hoặc căng thẳng; khi cầm nắm đồ vật; khi viết chữ; khi đứng lâu; khi nghỉ ngơi hoặc khi vận động.

Tình trạng run tay chân có thể chỉ biểu hiện thoáng qua – Một trong những lý do khiến tình trạng run tay chân kéo dài là vì người bệnh thường chủ quan ở giai đoạn đầu. Chỉ đến khi có biểu hiện:

[Tôi bị run tay khoảng 2 tuần nay có sao không?]

• Tay run nhiều
• Khó cầm nắm đồ vật
• Viết chữ khó
• Đi lại thiếu vững vàng
• Tê bì tay chân kéo dài

… mới vội vàng đi khám. Lúc này nhiều người mới bắt đầu lo lắng và tìm cách thăm khám thì việc điều trị đã trở nên khó khăn và phức tạp hơn rồi.

Đằng sau tình trạng run tay chân có thể là những nguyên nhân nào?

Run tay chân có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Việc xác định đúng nguyên nhân là yếu tố quan trọng giúp người bệnh có hướng hỗ trợ phù hợp.

Theo bác sĩ CKI Y học cổ truyền – Nguyễn Thị Minh Tâm cho biết: “Run tay chân thường được biết đến là tình trạng tương đối phổ biến, có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng này liên quan đến bệnh lý thần kinh, tuần hoàn mà không phải ai cũng biết.

[Run tay mãn tính có thể phục hồi không bác sĩ?]

➤ Căng thẳng, stress kéo dài: Áp lực công việc, mất ngủ, lo âu kéo dài có thể khiến hệ thần kinh bị kích thích quá mức gây ra tình trạng run tay khi hồi hộp, tim đập nhanh, đổ mồ hôi, mất ngủ, cơ thể mệt mỏi,…

➤ Thiếu chất dinh dưỡng: Cơ thể thiếu vitamin, canxi, magie hoặc thiếu máu cũng có thể làm ảnh hưởng đến hoạt động thần kinh và cơ bắp gây run nhẹ ở tay chân, hoa mắt, chóng mặt, cơ thể suy nhược, tê bì chân tay.

➤ Rối loạn thần kinh thực vật: Đây là tình trạng mất cân bằng hệ thần kinh tự động trong cơ thể khiến người bệnh run tay chân, hồi hộp, khó ngủ, đau đầu, mệt mỏi kéo dài, chóng mặt.

➤ Chèn ép dây thần kinh, bệnh lý cột sống: Một số vấn đề như thoái hóa cột sống cổ, thoát vị đĩa đệm, chèn ép dây thần kinh,… cũng có thể gây run tay chân, tê bì, yếu cơ, đau mỏi vai gáy và giảm khả năng vận động.

➤ Parkinson và các bệnh lý thần kinh: Run tay chân cũng có thể liên quan đến các bệnh thần kinh như Parkinson. Người bệnh thường có biểu hiện run khi nghỉ ngơi, cứng cơ, vận động chậm, đi lại khó khăn, mất thăng bằng.

Liên hệ cùng bác sĩ [NGAY TẠI ĐÂY] để được tư vấn, chẩn đoán sớm nguyên nhân gây bệnh
– TƯ VẤN MIỄN PHÍ! –

Cảnh báo – Dấu hiệu cho thấy người bệnh nên đi thăm khám sớm

THỰC TẾ HIỆN NAY: Khi có biểu hiện run tay mức độ nhẹ kèm theo nhiều triệu chứng khác thì thay vì đi khám để được tư vấn điều trị chuyên sâu, mọi người thường có xu hướng:

• Tự mua thuốc uống
• Tìm mẹo dân gian trên mạng
• Chỉ nghỉ ngơi tại nhà
• Xoa bóp tạm thời khi khó chịu
• Đợi triệu chứng tự cải thiện

[Tôi có tự mua thuốc trên mạng về uống nhưng không đỡ – Phải làm sao?]

HỆ QUẢ: Bệnh chữa mãi không khỏi mà còn có dấu hiệu nặng hơn. Vì vậy, chuyên gia nhấn mạnh, mọi người cần nhanh chóng đi khám nếu có những biểu hiện sau đây:

• Run kéo dài nhiều ngày, ngày càng tăng
• Khó cầm nắm đồ vật, viết chữ khó khăn
• Tê bì tay chân, đi lại thiếu vững vàng
• Đau đầu, chóng mặt thường xuyên
• Mất ngủ kéo dài kèm theo tình trạng yếu cơ

Hướng hỗ trợ cải thiện run tay chân bằng Đông y thường được đánh giá cao

Xu hướng điều trị run tay chân hiện nay thường được đánh giá cao là kết hợp các phương pháp Đông y chuyên sâu. Đông y thường tập trung vào việc điều hòa cơ thể tổng thể thay vì chỉ tác động vào triệu chứng run đơn thuần. Một số phương pháp Đông y thường được khuyến cáo áp dụng trong điều trị run tay chân là:

1. Châm cứu chuyên sâu

Châm cứu là phương pháp sử dụng kim chuyên dụng tác động lên các huyệt đạo nhằm hỗ trợ lưu thông khí huyết và thư giãn cơ. Phương pháp này thường được áp dụng theo liệu trình phù hợp với tình trạng của từng người bệnh giúp cải thiện nhanh triệu chứng run tay.

[Tư vấn chi phí chữa run tay chân 1 liệu trình chi tiết]

2. Xoa bóp – bấm huyệt

Xoa bóp bấm huyệt là một phương pháp điều trị run tay chân quen thuộc giúp tác động lên cơ, dây thần kinh và các huyệt đạo nhằm hỗ trợ:

• Thư giãn cơ bắp
• Giảm cảm giác căng cứng
• Hỗ trợ tuần hoàn máu
• Tăng sự linh hoạt cho tay chân

Đây là phương pháp được nhiều người lựa chọn vì tương đối nhẹ nhàng và có thể giúp cơ thể cảm thấy dễ chịu hơn sau quá trình điều trị.

3. Kết hợp thuốc Đông y

Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể chỉ định sử dụng thuốc Đông y nhằm hỗ trợ điều hòa khí huyết, cải thiện thể trạng và hỗ trợ giảm các triệu chứng liên quan. Việc dùng thuốc cần dựa trên:

• Tình trạng sức khỏe
• Nguyên nhân gây run
• Thể trạng từng người
• Mức độ triệu chứng

LƯU Ý QUAN TRỌNG: Người bệnh không nên tự ý mua thuốc sử dụng khi chưa được thăm khám cụ thể; chỉ sử dụng thuốc khi có sự tư vấn, chỉ định của bác sĩ chuyên khoa.

Đảm bảo lựa chọn địa chỉ khám chữa run tay chân uy tín – Tới ngay Việt Sing

Khi tình trạng run tay chân kéo dài, việc lựa chọn cơ sở thăm khám phù hợp là điều nhiều người quan tâm. Thăm khám sớm tại địa chỉ uy tín giúp người bệnh được kiểm tra nguyên nhân cụ thể và có hướng hỗ trợ phù hợp với tình trạng sức khỏe hiện tại.

Một trong những địa chỉ được nhiều người biết đến hiện nay là Phòng khám Đa khoa Quốc tế Việt Sing – 169 Hoàng Hoa Thám, Võ Cường, TP. Bắc Ninh với nhiều ưu điểm như:

[Đặt hẹn lịch khám cùng chuyên guia – MIỄN PHÍ ĐĂNG KÝ]

• Đội ngũ bác sĩ có kinh nghiệm trong thăm khám các vấn đề liên quan thần kinh, cơ xương khớp và phục hồi chức năng chuyên sâu.
• Quy trình thăm khám rõ ràng, hỗ trợ kiểm tra tình trạng cụ thể của người bệnh; không thủ tục rườm rà giúp tiết kiệm thời gian khám chữa bệnh.
• Không gian phòng khám sạch sẽ, hiện đại; áp dụng mô hình khám chữa “1 bác sĩ – 1 bệnh nhân” đảm bảo sự riêng tư cho mọi bệnh nhân.
• Hỗ trợ áp dụng đa dạng phương pháp phù hợp với tình trạng bệnh như vật lý trị liệu, phục hồi chức năng, châm cứu, xoa bóp – bấm huyệt,…
• Hướng điều trị được cân nhắc dựa trên tình trạng thực tế của từng người bệnh. Nhân viên hỗ trợ nhiệt tình, giúp người bệnh thuận tiện hơn trong quá trình thăm khám

Phòng khám Đa khoa Quốc tế Việt Sing được Sở Y tế Bắc Ninh cấp phép với chuyên môn điều trị:

• Các bệnh lý xương khớp
• Đau nhức cơ – xương khớp
• Tê bì tay chân, run tay chân
• Phục hồi chức năng, vật lí trị liệu
• Thoát vị đĩa đệm, đau thần kinh tọa
• …

Bệnh nhân từng khám chữa bệnh tại Việt Sing hài lòng với hiệu quả điều trị

• “Ban đầu tôi chỉ run nhẹ nên khá chủ quan, đến lúc cầm nắm khó khăn mới đi khám. Sau khi được bác sĩ kiểm tra và hướng dẫn hỗ trợ điều trị phù hợp, tình trạng hiện tại đã ổn định hơn trước nhiều.” – Anh T.V.H (34 tuổi).

• “Điều tôi hài lòng là phòng khám sạch sẽ, nhân viên hỗ trợ nhiệt tình và bác sĩ giải thích dễ hiểu. Sau thời gian điều trị kết hợp châm cứu và phục hồi chức năng, việc sinh hoạt của tôi thuận tiện hơn.” – Chú P.V.M (56 tuổi)

Liên hệ ngay hotline 086 5678 169 hoặc để lại thông tin tại chọn [Khám bệnh online] để được bác sĩ tư vấn nhanh chóng, chính xác!